Massothérapie Montagne-des-Roches

bienvenue

Votre bien-être, notre priorité !

Nous accompagnons les gens qui ont des douleurs occasionnées par une surcharge mentale ou physique à s’en libérer par le massage, afin qu’ils retrouvent un bien-être physique et émotionnel.

À la clinique de massothérapie Montagne-des-Roches, vous recevrez un massage adapté à vos besoins du moment.

Notre équipe

Mélanie Fortin, massothérapeute, kinésithérapeute et propriétaire

Alexandra Toupin

massothérapeute

Passionnée par le corps humain, les médecines alternatives et les soins énergétiques, Mélanie entreprend une formation en massothérapie en 2015. Ayant elle-même adoré l'expérience du massage pendant une période plus difficile de sa vie, elle sait que l'art du touché permet de communiquer le corps dans sa globalité et engendre de grands changements.

Fascinée par la médecine traditionnelle chinoise, elle a tout d'abord étudié le massage japonais amma, le tuina, l'utilisation des ventouses et de la guasha. Elle a également suivi une formation en massage suédois et s'est spécialisée en kinésithérapie pour approfondir ses connaissances bio-mécaniques et ainsi optimiser l'efficacité des soins.

La massothérapie est devenue une grande passion. Elle croit sincèrement que par ses bienfaits, elle doit faire partie intégrante d'une démarche en vue de retrouver ou de conserver une bonne santé.

Avec plus de 1400 heures de formation, elle écoutera vos besoins du moment et saura utiliser la technique idéale pour améliorer votre bien-être.

Son intérêt pour l’entrainement, le yoga, la méditation et sa recherche du bien-être l’ont naturellement dirigée vers une approche en massothérapie. Elle a complété sa formation en suédois à l’école l’Hêtre en 2018.

Depuis, elle a ajouté diverses techniques comme l’utilisation de ventouses, le massage thaïlandais sur table et le massage sur chaise. De plus, elle a peaufiné ses connaissances théoriques avec un cours d’anatomie de niveau 2 afin d’optimiser la précision de ses soins. Elle s'est spécialisé en massage Lomi-Lomi, un massage ancestral hawaiien, ainsi que des techniques de taping neuro-proprioceptif, un complément favorisant la récupération physique.

Alliant douceur, efficacité, écoute et calme, elle offre à ses clients une expérience agréable et efficace. Sa présence et la qualité de son toucher se ressentent dès la première minute de ses soins.

Elle est membre du Réseau des massothérapeutes professionnels du Québec depuis 2019.

Type de massage

Massage Amma

Le massage amma, ancêtre du shiatsu, est le massage traditionnel japonais. Il s’exerce sur le corps à l’aide de pressions rythmées des pouces et des mains, d’étirements, de bercements, et de percussions. Ce massage, en plus d’être relaxant, diminue les tensions musculaires, stimule, débloque et fait circuler l’énergie.

Fatigué ? C'est le massage parfait !

Massage thaï sur table

Le massage thaï se pratique sur les vêtements du client (des vêtements confortables seront demandés). Le thérapeute aura recours à une gamme complète de techniques qui allie des pressions exercées avec les mains, les pouces, les coudes, ou avec les pieds et les genoux, à un travail d’étirements et de mobilisation articulaires qui vont stimuler les zones de blocage, et favoriser une meilleure circulation d’énergie.

Massage Suédois

Le massage suédois est un enchainement de manœuvres lentes et régulières, exécutées avec de l’huile. Ce massage procure une détente musculaire, améliore la circulation sanguine et lymphatique, apaise le système nerveux. Ce massage peut être effectué dans un but thérapeutique ou de relaxation.

Ventouses

Les ventouses, lorsqu’elles sont appliquées localement ou glissées sur une zone, procurent de nombreux bienfaits : augmentation de la circulation sanguine, libération des adhérences tissulaires, soulagement des douleurs et des courbatures, diminution de l’inflammation et accélération de l’évacuation des déchets métaboliques.

Kinésithérapie

Vous avez une douleur spécifique que vous aimeriez voire disparaître?

La kinésithérapie est la thérapie par le mouvement. Cette approche vise à redonner un mouvement normal à la partie du corps traitée, par le massage, les mobilisations passives et actives ainsi que différents exercices.

Massage Thaï des pieds

Combinaison de points de pressions et de pressions glissées exercée sur les pieds et les jambes. Technique enveloppante, ferme et profonde. Prévient et soulage des maux associés aux jambes lourdes, aux tensions et aux inconforts ressentis au niveau des membres inférieurs du corps. Diminue le stress et procure une détente profonde.

Maderotherapy anti-Cellulite Massage with Wooden Roller Massager

Madérothérapie

La madérothérapie est une technique de massage effectué avec des instruments en bois, visant une décongestion tissulaire de la zone travaillée ainsi qu’un remodelage du corps. Issue de la médecine orientale et reprise en Colombie dans les années 90, elle a gagné en popularité grâce à sa capacité de réduire la cellulite et les accumulations de masses graisseuses lorsqu’elle est reçue en cure de 5 à 10 traitements.

Différentes manœuvres sont exécutées pendant le soin; massage manuel pour réchauffer la région et remodeler, drainage et décongestion avec les instruments de bois. Chaque instrument permet de s’adapter aux différentes parties du corps et a sa fonction spécifique. Ce type de massage peut être effectué sur plusieurs parties du corps : jambes, abdomen, taille, fessiers, dos et bras.

Cette technique a plusieurs effets physiologiques ; stimule le système lymphatique, efficace sur les jambes lourdes, les muscles endoloris et les tissus engorgés.

Notez qu’il est recommandé de traiter un maximum de 3 zones* à la fois afin d’obtenir un résultat maximal pour chaque zone travaillée. Si l’effet esthétique est recherché, prévoir de 5 à 10 séances espacées de 5 à 10 jours maximum.

*Zones : ventre, dos, taille, devant et intérieur des cuisses, fessiers et derrière des cuisses, cuisse latérale, mollets, bras

Madérothérapie

Avantages thérapeutiques

•Active le système lymphatique et sanguin.

•Diminue la cellulalgie (douleurs reliées à la congestion tissulaire)

•Favorise le nettoyage et la détoxification des tissus

•Diminue les inconforts aux jambes et la sensation de lourdeur causés par une mauvaise circulation lymphatique

•Détend la musculature et les tendons

•Aide à diminuer le stress mental et favorise une détente physique.

•Défait les adhérences entre les couches de tissu conjonctif et les vieilles cicatrices et favorise la régénération tissulaire.

•Par le travail sur les fascias, elle stimulerait le collagène et l’élastine au niveau du tissu conjonctif et aide ce dernier à se relâcher et retrouver une meilleure souplesse

•Favorise la récupération après un effort physique intense

•Augmente la flexibilité musculaire et articulaire..

•Facilite la diminution de la cellulite aqueuse (jambes lourdes) par la stimulation du système lymphatique

•Lorsque appliqué au niveau du ventre, la madérothérapie facilite le transit intestinal par ses manœuvres de massage au niveau du ventre

Avantages esthétiques

•Réduit l’apparence de la cellulite

•Stimule la production des fibroblastes (collagène)

•Remodèle le corps (grâce à la stimulation des fibroblastes et les effets sur la masse adipeuse).

•Améliore l’apparence et l’élasticité de la peau

•Améliore la définition des bras et des jambes, des fesses et de la taille.

•Raffermit les cuisses et les fesses

•Aide à diminuer les « sacoches » sur le côté de la cuisse (culotte de cheval)

•100 % naturel et non invasif

Maderotherapy anti cellulite massage treatment

Silhouette of Woman Open Arm under Sunset

Access Bars

Les Bars® sont 32 points uniques sur la tête qui correspondent à différents domaines et aspects de la vie (la joie, la communication, le corps, la guérison, l’argent, etc.) Au cours d'une séance Access Bars, ces points sont touchés doucement pour libérer la charge électromagnétique de toutes les pensées, idées, attitudes, décisions et croyances qui peuvent t’avoir limité dans ces différents domaines de ta vie.

On pourrait comparer ça à un nettoyage du disque dur d’un ordinateur. Après, ça va beaucoup mieux, les vieux programmes inutiles ont été effacés, c’est plus léger !

Voici certains bienfaits qu’on peut ressentir ;